7月份应季水果（深圳7月份应季水果）

本文目录一览：

• 1、7月份应季水果-应季
• 2、6至7月期间有啥应季的水果呀
• 3、7月份的应季水果有哪些
• 4、北方一年四季各有什么时节的水果

7月份应季水果-应季

月份7月份应季水果的应季水果有荔枝、樱桃、桃子、芒果、西瓜、葡萄、龙眼、山竹、杨梅、大荔冬枣、哈密瓜、火龙果、香瓜、翠冠梨等。荔枝7月份应季水果：南方代表性水果7月份应季水果，6 - 7月是最佳赏味期，果肉晶莹，肉质细腻，清甜多汁，但多吃易上火，用盐水浸泡可预防，一天吃一小把即可，它性温，能驱散冷饮积下7月份应季水果的寒气。

以下是一些常见的应季水果。 西瓜：这是夏季的代表性水果，六七月份大量上市。其水分足、口感甜，能消暑解渴。 桃子：包括油桃、毛桃等多种品种。桃子果肉细腻，味道香甜，营养丰富。 葡萄：早熟品种在六七月份就能吃到，葡萄口感酸甜，富含多种维生素。

月份的应季水果有无花果、葡萄、蜂糖李、甜瓜和黄皮。无花果：有“树上的糖包子”之称，含糖量16%-20%，血糖生成指数和血糖负荷处于中等水平。每100克热量65千卡，膳食纤维含量3克，钾含量212毫克，硒含量0.67微克，有通便、补钾降压、抗氧化等功效。

月份应季水果包括杨桃、樱桃番茄、香瓜、油梨、荔枝、桃、西瓜、火龙果、李子。杨桃：是含钾量高的水果之一，具有生津止渴、润喉养颜、利尿解酒等功效。樱桃番茄：既是蔬菜又是水果，口感香甜鲜美，维生素含量是普通番茄的8倍，是一种非常好的保健营养食品。

6至7月期间有啥应季的水果呀

1、月至7月的应季水果较为丰富。常见的有西瓜7月份应季水果，水分足、口感甜7月份应季水果，是夏季消暑解渴的佳品；桃子也大量上市，品种多样，像水蜜桃、油桃等，香甜多汁。 葡萄：此时葡萄开始成熟，巨峰葡萄等口感酸甜，富含维生素和矿物质。 荔枝：荔枝果肉晶莹剔透，味道清甜，不过吃多易上火。 杨梅：颜色艳丽，酸甜的口感让人回味无穷，还具有一定的药用价值。

2、-7月正当季的新鲜水果清单来啦！西瓜、桃子、蓝莓都是主力，南方水果开始大放异彩。▎6月必吃清单① 爽口型：西瓜水分高达92%，冷藏后降温效果堪比移动空调；香瓜咬下去自带蜂蜜香，特别推荐羊角蜜品种。

3、月至7月的应季水果以解暑型和酸甜口感为主，蓝莓、树莓、桃子、西瓜这四类是核心选择。 【高营养价值型】 ① 蓝莓：6-8月上市，果皮蓝紫色，含花青素和维生素C，抗氧化能力突出，直接食用或加酸奶口感更佳。 ② 树莓：7月前后成熟，颜色鲜红带绒毛，天然果胶含量高，适合制作果酱或甜点装饰。

7月份的应季水果有哪些

七月当季水果丰富，推荐以下12种时令好物： 无花果核心特色：糖包般香甜，65大卡/100克却含3克膳食纤维，补钾效果超香蕉，挑果皮完整有清香的品种。储存窍门：冷藏保存时保留果柄，密封罐底垫厨房纸防潮。 蜂糖李黄金标准：贵州镇宁产最正宗，青皮下蜜肉，血糖友好型甜度。

月份的应季水果有油桃、西瓜、蜜瓜、李子、水蜜桃、巨峰葡萄、玫瑰香葡萄、阳光玫瑰葡萄、石硖龙眼、黄皮、山竹等。桃子中的水蜜桃7月正当季，具有补益气血、养阴生津的功效。葡萄在7月有巨峰、玫瑰香、阳光玫瑰等多个品种上市，既可以洗净直接吃，享受酸甜口感，也能酿成葡萄酒，适量饮用有抗氧化作用。

七月应季水果品种丰富，以下为常见品种及特点： 西瓜 全国盛产期，常见麒麟瓜、黑美人、8424品种。果肉鲜红多汁，清热解暑，适合夏季补水。 荔枝 广东桂味荔枝带桂花香，妃子笑酸甜适口。果肉晶莹剔透，生津止渴，但需注意控制食用量。

七月份当季水果清单 西瓜 沙瓤西瓜口感清脆，冰镇后消暑效果更佳，宁夏砂地西瓜硒含量高，切半撒盐可提升甜度。推荐冷藏半小时后食用。 桃子家族 油桃、毛桃、水蜜桃等品种丰富，硬桃放置变软后剥皮更易爆汁。果肉纤维与果汁混合的酸甜感最具风味。

七月当季水果种类丰富，既有清凉解暑型也有营养密集型，可满足不同需求。 高水分解暑类西瓜：麒麟瓜、黑美人、8424等品种瓜瓤鲜红多汁，含水量超90%，富含番茄红素，户外活动后食用可快速补水解暑。

七月份应季水果主要有以下六类： 桃子蜜桃与油桃平分秋色，前者果肉软嫩多汁，后者脆爽带微酸。富含的果酸能促进消化，果皮上的绒毛具有天然保护作用，清洗时可用盐粒揉搓。 葡萄巨峰与玫瑰香两大主流品种各有风味，深紫色果皮蕴含花青素抗氧化成分。

北方一年四季各有什么时节的水果

1、8月份：西瓜、荔枝、桃和甜瓜季。 9月至12月：水果最为丰富7月份应季水果，苹果、梨、石榴、猕猴桃、火龙果、柚子、橙子、冬枣大量上市。 秋天：苹果、橙子最新鲜7月份应季水果，品质味道最佳。 2013年赣南：“染色脐橙”事件7月份应季水果，果农9月份就开始将青果催熟、染色打蜡后上市，而正常成熟7月份应季水果的脐橙在11月份后才会上市。

2、春季：北京的春季以温室草莓为主，通常在2月至3月间上市。这些草莓不仅味道酸甜适中，而且果肉多汁，深受欢迎。 夏季：到了夏季，北京本地水果以桃子和西瓜为主。桃子在6月至9月间上市，以其酸甜可口和果肉丰富而闻名。西瓜则以其巨大的体积和甜美的汁液，成为消暑解渴的最佳选择。

3、桑葚：四月至五月份，西安渭河的桑葚成熟。当地的桑葚颜色浓郁，味道甘甜。 樱桃：白鹿原作为西北地区最大的优质万亩大樱桃基地，种植有红灯、黄玉等多种品种，口感鲜美。夏季篇：甜瓜与杏子的盛宴 甜瓜：关山镇的甜瓜因其地理环境而甜度高、汁多瓤沙。